Formulario de búsqueda

AGENDA

XERRADA-TALLER: “DIGUES NO-TERÀPIA. L’ART DE SABER DIR NO”

IGUALDAD

XERRADA-TALLER: “DIGUES NO-TERÀPIA. L’ART DE SABER DIR NO”

Miércoles 7 · 16 a 17.30 h.


· A la sala conferències del Centre Cultural

Que important és la paraula NO. Hi ha moltes ocasions en la vida en les quals ens costa pronunciar-la, ja que implica posar límits a persones que apreciem, que ens intimiden, etc. Això ocorre també perquè interposem les necessitats dels altres davant les nostres. Per això, és important que siguem assertius.

L’assertivitat és la capacitat d’expressar les opinions pròpies, els sentiments i les emocions sense complexos, d’una manera tranquil·la, sense agressivitat, sense por o ansietat.

· Imparteix: Mª José Chaqués (coach i formadora per al creixement personal i professional).

· Organitza: Associació Afectats Fibromiàlgia Almussafes.

En finalitzar se servirà café amb pastes en la cafeteria del Centre Cultural.